فيتامين للعقل!

فيتامين للعقل

فيتامين للعقل! 3ANDNA_NICE23

تكرار الخاطرة يوميا يحولها إلى فكرة، وتكرار الفكرة يحولها إلى خطة والخطة، تتحول إلى عمل، وتكرار العمل يحوله الى عادة. عاداتك تحدد نجاحك او فشلك في الحياة، (لذلك راقب كل خاطرة فالخواطر ستحدد مصيرك).

العقول العظيمة تشغل وقتها بالحديث عن الأفكار والأهداف، والعقول العادية تشغل وقتها بالحديث عن الأشخاص والعقول الصغيرة تشغل وقتها بالحديث عن الأشياء.

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك دون إذنك، ما تشعره في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك، وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور. غيّر طريقة تحليلك للحدث ستتغيّر مشاعرك وانفعالاتك عن الحدث نفسه، مثلا مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح، حلل الامر بأنه أهانك ، وانتقص من قدرك، فسيكون شعورك الغضب منه، حلل الأمر على أن الشخص يمر بظروف صعبة جعلته يقول هذا الكلام، فستشعر بالشفقة عليه ! تحليل عقلك سيغيّر من مشاعرك للموقف نفسه.

تعلّم أن تتقبّل ما لا تستطيع تغييره، وأن تركّز على ما تستطيع التأثير فيه، الكلام عن الحكومات والسياسة الدولية لن يفيد، بينما الحديث عمّا تستطيع فعله لتطوير نفسك أو بيتك أو الحي الذي تعيش فيه هو المطلوب، وهو الذي سيؤثر في حياتك إيجابيا.

فيتامين للعقل! 3ANDNA_NICE23

لا يوجد فشل وإنّما توجد تجارب في الحياة.

فيتامين للعقل! 3ANDNA_NICE23

أمران سيجعلانك أكثر حكمة: الكتب التي تقرؤها، والأشخاص الذين تلتقي بهم (من أصدقائك).

فيتامين للعقل! 3ANDNA_NICE23

بين كل فعل وردة فعل توجد مساحة، في تلك المساحة تتحدد شخصيتك، بين زحمة السير وردة فعلك مساحة ستقرر فيها ان كنت ستغضب أو تصبر، بين كل سبة و شتمة من شخص وردة فعلك مساحة ستقرر فيها إن كنت سترد السب أم ستحلم، لا تعش حياتك بنظام (أوتوماتيكي) بحيث تكون ردود أفعالك هي نفسها التي تعوّدت عليها منذ الصغر، وسّع المساحة (الزمن) بين ما يحدث حولك وبين ردة فعلك .. واستغل تلك اللحظات في التفكير في ردة الفعل، واجعل قرارك مبنيا على مبادئك وليس على مزاجك أو شهواتك.

من كتاب:خواطر شاب

بحفــــظ الله

يسلمووو

لكي الورد

ارجو ان تتقبلي مروري

تحيااتي وودي

يسلمووووو حنون

مع حبي

صادق الاحساس

عسل

مروركم اضاف العطر النرجسي

شكراً للمرور

دمتم بخير